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ヨガの日(おれんじはうす)

本日のヨガでは、お友だちに選んでもらったポーズをみんなでしました!


部屋を暗くしてオルゴールのBGMを流し、ヨガを行いました。


呼吸を整えた後に、うさぎ、犬、

コブラ、ミミズクのポーズを上手にすることが出来ました!!







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