2023年3月1日読了時間: 1分ヨガの日(おれんじはうす)今日はヨガの日でした。チャレンジするポーズをお友だち3人に2ポーズずつ選んでもらいました。手首、足を揺らしたり、腕を回して準備運動をした後、「ねこ、いぬ、しか、ヨット、ボート、木」のポーズを連続で行いました。
今日はヨガの日でした。チャレンジするポーズをお友だち3人に2ポーズずつ選んでもらいました。手首、足を揺らしたり、腕を回して準備運動をした後、「ねこ、いぬ、しか、ヨット、ボート、木」のポーズを連続で行いました。
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